Živimo v času, kjer smo ves čas v gibanju. Življenje je postalo zelo hitro, zato je ključno, da smo energijsko dobro preskrbljeni. Pravi naslov za vaše potrebe po zdravi hrani bo biološka trgovina, v Sloveniji jih je kar nekaj, sam pa najbolj zaupam slednji http://biotopic.si. Čeprav je žal realnost precej drugačna. Vse več je rakavih obolenj, bolezni srca in ožilja in podobno. Vse to pa zaradi nenehnega pritiska in nezdravega prehranjevanja. Zato je ključno, da ne glede na delo oziroma poklic, ki ga opravljamo, skozi dan zaužijemo zadostno količino hranljivih, in za telo, esencialnih snovi.
Če želimo mirno tekati po naših opravkih in brez zdravstvenih težav živeti življenje, potem moramo zagotoviti našemu telesu različne vitamine, minerale in antioksidante. S slednjimi se praktično razstrupljamo od snovi, ki jih zaužijemo z hrano. Ker pa včasih navadna hrana ne zadošča za dnevne potrebe, je ključno, da si zagotovimo različna prehranska dopolnila. Ta vsebujejo večjo količino beljakovin, prehranskih vlaknin, tudi kakovostnih maščob in podobno. Zadnje čase je veliko govora o dodatkih, ki vsebujejo ogromno vlaknin in to so Chia semena. Ta pomagajo urejati prebavo. Poleg omenjenih elementov pa so chia semena bogata z minerali kot so železo, jod, magnezij, mangan in podobno. Prehransko dopolnilo ima veliko prednosti. Pomaga pri diabetikih, preprečuje bolezni srca in ožilja. Chia semena so tudi uporabna za športnike različnih aktivnosti. Saj omogočajo kakovosten vnos beljakovin in omega 3 maščob, ki so zelo ključne pri regeneraciji mišičnega tkiva. Uporaba semen je zelo preprosta. Pred uporabo jih namočimo v vodo, najbolje da jih čez noč pustimo v vodi, naslednji dan pa jih zmešamo z vodo, jogurtom ali čim drugim.
Vhodna vrata so prvi stik obiskovalcev z vašim domom. Zato mnogi pravijo, da so ogledalo našega doma. Vsaka vrata po naročilu so izdelana in oblikovana z izjemnim občutkom za detajle. Vhodna vrata ohranjajo toplino v vašem domu in vas varujejo pred ne zaželenimi obiskovalci. Večinoma se ljudje odločajo za